目の下のくまを解消して健康的な肌を手に入れる

しわの対策

しわの種類と原因について

エイジングケアの中には、しわ対策を目的としたものがあります。 ここでは、特に、しわの種類と原因についてご紹介します。 まず、大きく種類別に分けると、痩せじわ・スキンケアじわ・乾燥じわ・表情じわ・筋肉老化じわ・紫外線じわがあります。 痩せじわは、急激なダイエットなどによりできます。 スキンケアじわは、力を入れてマッサージなどをしているとできます。 乾燥じわは、保湿力が低下によりお肌がカサカサし、目の下や口元にできる細かくて小さなしわのことです。 表情じわは、笑顔などの表情により、口元・目元・ひたいにできます。 筋肉老化じわは、表情筋が衰えて表面のお肌を支えることができなくなりできるしわです。 紫外線じわは、紫外線がお肌のハリを保つ働きのあるコラーゲンやエラスチンなどを破壊することによりできます。

色々ある対策の中でも効果的な方法とは

上記のように、様々な原因でしわができるのですが、ここからは原因別に効果的な対策についてご紹介していきます。 まず、対策というほど大げさなことではありませんが、痩せじわとスキンケアじわは、方法に気をつければ、徐々にしわが目立たなくなります。 次に、乾燥じわはスキンケア全般にいえることですが、保湿に気をつけなければなりません。保湿力が低下すれば、外的刺激から弱くなったり、またニキビ等もできやすくなるので、しっかり意識してケアすることが大切です。 続いて、表情じわや筋肉老化じわは、毎日少しの時間を利用してマッサージすることで消すことも可能です。 最後に、紫外線じわは、コラーゲンやエラスチンを取り入れる方法もありますが、これらの成分を生み出す細胞を活性化させることです。これには、プラセンタのサプリやドリンクなどを飲むと、とても効果的です。 このような対策の中でも、プラセンタを摂り入れる方法は、効果を実感できた口コミも多くお勧めです。

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